Alcuni semplici gesti possono aiutarci a preparare il cuore, a partecipare con maggiore attenzione e a vivere in modo più consapevole il nostro incontro con Gesù!
Le distrazioni e la routine possono farci vivere la Messa in modo automatico. Tuttavia, alcuni semplici gesti possono aiutarci a preparare il cuore, a partecipare con maggiore attenzione e a vivere in modo più consapevole il nostro incontro con Gesù.
L'apostolato di evangelizzazione digitale New Fire propone cinque azioni concrete per smettere di vivere la Messa come spettatori e parteciparvi più pienamente. Le raccomandazioni sono state condivise in un nuovo episodio del loro podcast "New Fire Presenta".
1. Non arrivare impreparato a Messa
La preparazione può iniziare prima di uscire di casa. Una buona pratica è quella di dedicare circa cinque minuti alle letture che verranno proclamate durante la Messa. Sapere in anticipo ciò che andrai ad ascoltare può aiutarti a essere più attento alla Parola di Dio e a riconoscere ciò che il Signore vuole suscitare nel tuo cuore.
2. Scegli una "perla"
Scegli una frase del Vangelo, del salmo o dell'omelia che risuona in te. Scrivila e rileggila durante la settimana.
3. Non guardare le offerte da lontano
Quando il pane e il vino vengono presentati, puoi mettere mentalmente sull'altare anche la tua vita: il tuo lavoro, la tua famiglia, le tue preoccupazioni, le tue stanchezza, tutto ciò che desideri che Dio trasformi.
4. Partecipa anche con il tuo corpo
Le posizioni che adotti durante la Messa non sono semplicemente una questione di movimento. Anche il tuo corpo partecipa alla preghiera ed esprime la tua disposizione davanti a Dio. Ciascuna posizione può aiutarti a ricordare un atteggiamento spirituale:
- In piedi: Disponibilità, dignità e prontezza a seguire Dio
- Seduto: Ascolto, attenzione e apprendimento
- In ginocchio: Adorazione e umiltà davanti a Dio
5. Non smettere di parlare con Gesù
Quando il sacerdote eleva il Corpo e il Sangue di Cristo, puoi guardarli con fede e rivolgerti interiormente a Gesù con le parole: “Mio Signore e mio Dio”.
L'invito è semplice: dai il benvenuto al Signore. Non stai partecipando a Messa solo come spettatore. Stai partecipando a un incontro con Cristo!