"Quando ti svegli la mattina, il tuo primo pensiero dovrebbe essere elevare la mente a Dio..."
Padre Ronald Vierling ha recentemente condiviso alcuni esercizi mattutini per aiutare i cattolici a iniziare la loro giornata in preghiera. Questi suggerimenti provengono dagli scritti di Sant'Alfonso Maria de' Liguori.
1) Eleva la tua Mente a Dio
"Quando ti svegli la mattina, il tuo primo pensiero dovrebbe essere quello di elevare la mente a Dio e offrirgli tutte le azioni di quel giorno, chiedendogli di aiutarti con la Sua grazia"
2) Compi atti cristiani e vivi come se fosse il tuo Ultimo Giorno
"Compi le altre azioni cristiane del mattino: gratitudine, carità, supplica e il fermo proposito di vivere quel giorno come se fosse l'ultimo della tua vita"
3) Stabilisci con Gesù di vivere la giornata con Amore Disinteressato
“Fai un accordo con il Divino Salvatore: quando compi azioni come mettere la mano sul cuore, alzare gli occhi al cielo o guardare il crocifisso, che sia tua intenzione fare un atto d'amore, desiderare di vederlo amato da tutti"
4) Chiedi a Gesù e a Maria protezione spirituale
“Dopo, metti la tua anima al fianco di Gesù e Maria, e prega il Padre Eterno, per amore di Cristo e della Madonna, di preservarti durante il giorno”
5) Dedica almeno 30 minuti alla Preghiera o alla Meditazione sulla Passione di Gesù
"Prima di qualsiasi altra azione, fai almeno mezz'ora di preghiera o meditazione; il tema principale dovrebbe riguardare le sofferenze che il nostro benedetto Signore ha sopportato nella sua Passione"
6) Aumenta la tua devozione alla Passione di Gesù, all'Eucaristia e a Maria
"Ci sono tre devozioni che dovresti tenere in considerazione se vuoi crescere in santità: la devozione alla Passione, al Santissimo Sacramento e alla Santissima Vergine"