Mettendole in pratica, non solo alleviamo le sofferenze, ma ci uniamo allo stesso Cristo, che è venuto a servire e dare la vita per amore!
La Quaresima è un momento privilegiato per tornare all'essenziale, con la conversione del cuore, la preghiera più profonda e l'amore per il prossimo vissuto con gesti concreti.
Tra le tante pratiche che la Chiesa ci offre, ricordiamo le 7 azioni caritatevoli attraverso le quali ci prendiamo cura dei bisogni fisici dei nostri fratelli. Ecco una piccola guida può aiutarti a viverle al meglio:
1. Dar da Mangiare agli Affamati
Azione: raduna amici e/o familiari per creare semplici cestini composti da frutta, biscotti, barrette ai cereali, succhi. Consegnateli a persone senzatetto o portateli ad un rifugio locale.
Preghiera: "Signore, sazia coloro che hanno fame di pane e di speranza. Ricevendo questo cibo, possano sentire il Tuo amore che passa attraverso le nostre mani"
2. Dar da Bere agli Assetati
Azione: dona latte artificiale agli ospedali o ai centri di accoglienza. A molte famiglie manca proprio l'essenziale.
Preghiera: "Signore, Tu sei la fonte di ogni vita. Allevia la sete dei piccoli e sostieni coloro che si prendono cura di loro con il tuo conforto e la tua provvidenza"
3. Alloggiare i Pellegrini
Azione: compra o realizza coperte e consegnale a un centro di accoglienza. Una breve ricerca ti permetterà di trovare luoghi nella tua città che hanno bisogno di questo aiuto.
Preghiera: "Signore, avvolgi con il Tuo calore coloro che non hanno un posto dove riposare. Sii rifugio per gli indifesi e speranza per coloro che camminano al freddo"
4. Visitare i Malati
Azione: Chiama una casa di riposo e chiedi se ci sono anziani che desiderano ricevere una visita. Porta giochi, musica o semplicemente la tua presenza.
Preghiera: "Signore, i malati portano con Te la croce. Che io sia una presenza che consola, un sorriso che guarisce, una voce che accoglie"
5. Visitare i Carcerati
Azione: Scrivi bigliettini di Pasqua con versetti biblici e messaggi di incoraggiamento. Inviali a un carcere locale o a un progetto di pastorale carceraria.
Preghiera: "Signore, entra nelle prigioni con la Tua luce. Tocca i cuori e rivela il Tuo perdono a coloro che hanno più bisogno di un nuovo inizio"
6. Seppellire i Morti
Azione: visita la tomba di una persona cara. Porta fiori, pulisci la lapide e chiedi il suo riposo eterno. Se puoi, prega anche per coloro che non hanno nessuno che prega per loro.
Preghiera: "Signore, accogli tra le tue braccia le anime dei defunti. Dacci la speranza della resurrezione e la grazia di amare fino alla fine"
7. Vestire gli Ignudi
Azione: Riordina il tuo armadio e dona sia ciò che non usi più, che ti avanza, ma cerca di offrire anche qualcosa che ti piace ancora.
Preghiera: "Signore, insegnami a condividere con generosità. Possa io riconoscere il tuo volto in ogni persona che ha freddo"
Questa Quaresima cerchiamo di vivere la carità in piccole azioni, per essere trasformati e preparare il nostro cuore alla gioia della Pasqua!