Uno spazio personale per incontrare Gesù alla luce del Vangelo quotidiano!

Se nella tua routine la Quaresima non occupa il posto che merita, questo diario può aiutarti a camminare con più consapevolezza accanto a Gesù. Il progetto della Nuova Evangelizzazione The Fishermen è semplice, profondo e alla portata di tutti!

1) Prepara il tuo "Deserto" per la Preghiera e la Meditazione Quotidiana

Scegli un luogo tranquillo e prepara un angolo sobrio per pregare. La Bibbia e la Croce non possono mancare, ad essi puoi sempre aggiungere il tuo tocco personale. Tieni a portata di mano un quaderno, diventerà il tuo diario personale!

2) Scegli Orario e Tempo da dedicare alla Preghiera

Determinare l'ora e il tempo per questo esercizio quaresimale dipenderà sempre dalla tua disponibilità... In ogni caso, cerca di farlo sempre alla stessa ora (generare un'abitudine aiuta molto) e dedica almeno 10/15 minuti.

3) Mettiti alla Presenza di Dio e invitalo a camminare con te

Prima della lettura del Vangelo del giorno, mettiti alla presenza di Dio. Chiudi gli occhi e invitalo a camminare con te nel deserto del tuo cuore. Chiedi a Gesù di guidarti, di sostenerti, di aiutarti a guarire le ferite che non ti permettono di andare avanti e di concederti le grazie di cui hai bisogno. “Signore, fai sempre in me la tua Santa e Divina Volontà”.

4) Elabora uno Schema di Preghiera Giornaliero

Realizza sul tuo quaderno la tua personale “Lectio Divina”. Un esempio:

Data:
Vangelo:

  1. Frase che mi ha toccato il cuore:
  2. Cosa mi dice Gesù oggi? (rispondi con sincerità)
  3. Cosa farò nello specifico con questa Parola? (Qualcosa di piccolo, ma fattibile)
  4. Preghiera che nasce dal mio discorso con Gesù:

5) Piccoli Consigli per il tuo Diario

  • Non cercare di scrivere qualcosa di bello, ma qualcosa di sentito, vero. (Gesù non si aspetta letteratura, ma sincerità).
  • Non tutti i giorni sentirai qualcosa di forte. (Ricorda che la costanza trasforma più dell'emozione).
  • Non punirti se un giorno fallisci. (Riprendi l'esercizio il giorno successivo. La Quaresima è un percorso, non un qualcosa di perfetto).

6) Idee per arricchire il tuo Diario

  • Scrivi una parola del Vangelo o della tua preghiera che definisca la tua giornata
  • Disegna una piccola croce quando il Vangelo ti colpisce
  • Disegna un cuore quando Gesù ti consola
  • Segna con una "x" ciò che devi cambiare
  • Scrivi un'intenzione concreta per cui offri quel giorno

40 Domande Quaresimali...

The Fishermen ha condiviso 40 domande pensate per accompagnare il Vangelo del giorno, che dovrebbero aiutarci a riflettere su ciò che dobbiamo cambiare per permettere a "Gesù di trasformare i nostri cuori".

"Puoi porti una domanda al giorno, oppure combinarle con il tuo diario spirituale, come preferisci. Spero che siano di grande beneficio"
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